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Dimanche 1er mai : Triathlon S du dauphiné Sélectif D3

publié le 2 mai 2016 à 01:27 par Damien Plainchault
- Lac de Champos, 11h30 -
Après 3 heures de trajet l'équipe du Léman Triathlon Club arrive sur le site du triathlon du Dauphiné.
Un coup d’œil au thermomètre : 4,5°C la pluie nous a accompagnée tout le trajet et est toujours bien présente!
Nous allons récupérer nos dossards, l'annonce est faite que peut-être la natation sera annulée confirmation à 12h00 ce sera un duathlon pour cette épreuve qualificative au championnat D3.
Nous mangeons à 9 dans le mini-bus qui nous a amené jusqu'ici, au moins il fait chaud à l'intérieur.

Déception pour certain, bonne nouvelle pour d'autre que cette natation soit annulée, nager dans une eau à 12°C pour se faire refroidir sur le vélo avec les 5°C de température ambiantes étaient surement la décision la plus raisonnable de la part de l'organisation.
Crème chauffante obligatoire :


- Parc à Vélo 13h45 -

Fermeture du parc à 14h, personne n'a eu l'air pressé de déposer son vélo.
On dépose nos affaires, brief' rapide pour Benjamin qui participe à son premier duathlon, photo souvenir
 et nous partons pour un footing d'échauffement!

- Ligne de départ 14h15 -

Le parc a vélo est assez peu rempli, nous essayons d'écouter le briefing d'avant course, on retiendra de faire attention en vélo à cause du vent, de la pluie et des descentes dangereuses, ça donne envie!
Nous sommes tous agglutiné les uns sur les autres au moins nous n'avons pas trop froid mais nous nous demandons toujours de quel côté va être donné le départ.

- 14h30 lâcher les fauves -

Le départ est donné, ça part vite, très vite, trop vite, au bout de 500mètres c'est déjà la file indienne, ma montre bip au premier kilomètre en 3'40 m'indiquant par la même occasion "record du kilomètre", la première bosse au bout d'1,5km fait les premiers écarts... la course va être longue, on attaque une partie très boueuse idéal pour ceux qui ont prévus les chaussures de trail!
2ème boucle identiques à la première et on entre dans le parc à vélo.

Résultats de CAP 1 : 5km :
Coureur
Temps
Classement scratch segment
Vincent Olid
21'13"
46
Benjamin Normand
21'38"
53
Guillaume Jacques
21'54"
57
Kevin Guérioune
23'03"
77
Damien Plainchault
25'17"
131
Cécile Jost
26'11"
144
Lucile Vaquier
29'27"
189


- Vélo sous la pluie et le vent, même pas peur -
A peine la ligne de montée sur le vélo franchie que je m'installe dans les prolongateurs! Je fais partit de ceux qui aurait préféré qu'on conserve la natation parce que commencer par courir, c'est vraiment pas pour moi. Du coup je pars en vélo le mord aux dents avec l'envie de me faire mal, très mal!
L'avantage c'est donc que je ne fais que rattraper ceux qui ont couru plus vite que moi! Premier long faux plat descendant vent de 3/4 face, je regarde mon compteur 26km/h et pourtant je remonte des places...  ça fait mal aux jambes et au moral.
2ème difficulté du parcours vélo une vraie bosse annoncée à 11% sur 500m je passe la petite et ça grimpe bien! Arrivée au sommet une relance et je me remet dans les prolongateurs, j’aperçois Kevin devant moi  que je rejoins et ai Guillaume en point de mire. Je le rattraperai juste avant l'entrée au parc.
Tir groupé pour T2, Vincent est déjà partit mais on se retrouve avec Benjamin, Guillaume, Kevin qui arrive ensemble.

Résultat vélo 20 km :
Coureur
Temps
Classement scratch segment
Vincent Olid
40'33"
39
Damien Plainchault40'58"
43
Benjamin Normand44'14"
70
Guillaume Jacques44'51"
81
Kevin Guérioune46'41"
118
Cécile Jost
49'27
142
Lucile Vaquier
51'36"
158


- CAP 2 : aïe -
On recommence la boucle du départ mais juste une fois et ce sera suffisant. On s'encourage avec Benjamin et Guillaume, Benjamin les doigts transit par le froid n'arrive pas à faire ses lacets, Guillaume et moi sommes au bord des crampes aux mollets, elle va être dure cette dernière section.
Je pars derrière Benjamin qui me laisse sur place, Guillaume est derrière moi mais me rattrape au bout de 500mètres pour me déposer!
Il n'y a plus qu'a serrer les dents pour finir ce duathlon aux allures de cross!
Plus que 200 mètres à faire et Aurélie et Pauline nous encouragent, elles ont été rejointes par les gars qui ont déjà terminé l'épreuve.
Je les rejoins à mon tour pour attendre Kevin, Cécile et Lucile.

Coureur
Temps
Classement scratch segment
Benjamin Normand10'13"
33
Vincent Olid10'15"
35
Guillaume Jacques
10'22"
38
Kevin Guérioune
12'50"
136
Cécile Jost12'48"
134
Damien Plainchault13'15"143
Lucile Vaquier
13'42"
152

- Résultat final -
On récupère rapidement nos affaires, l'opération séchage, habillage dans le mini-bus est assez épique! Puis nous nous mettons en route vers Thonon.
Coureur
Temps
Classement scratch segment
Classement catégorie
Vincent Olid
1:12'01"
35
12 S2M
Benjamin Normand
1:16'03"
61
6 S3M
Guillaume Jacques
1:17'06"
67
20 S2M
Damien Plainchault
1:19'29"
83
10 S3M
Kevin Guérioune1:22'34"
106
27 S2M
Cécile Jost
1:28'25"
145
1 S3F
8 F
Lucile Vaquier
1:34'45"171
3 S2F
17 F

Ce classement nous place donc au 12ème rang des clubs sur la compétition.
La course a été gagnée par T.Humbert du Team Noyons Triathlon en 1:02''52.



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